Holi Pregnancy Care Tips: अगर आप प्रेग्नेंट हैं, तो होली खेलते समय रखें यह ध्यान, वरना हो सकते हैं गंभीर परिणाम
Holi Pregnancy Care Tips: आप सब को अच्छी तरह मालूम है कि इस साल 18 मार्च को होली का त्यौहार धूमधाम से मनाया जाएगा विद्यार्थियों से लेकर अभिभावक सभी होली की तैयारियों में जुट गए हैं और होली का लुफ्त उठाने के लिए काफी उत्साहित नजर आ रहे हैं होली के रंग लगाना भागना हुल्लड़ शोर शराबा करना आम बात है लेकिन अगर आप गर्भवती हैं इतिहास बरतें दर्शन होली खेलते समय महिलाएं लापरवाही करना शुरू कर देती हैं
Holi Pregnancy Care Tips जिसका नकारात्मक प्रभाव शिशु पर पड़ता है. प्रेग्नेंट महिलाओं को कुछ बातें ध्यान में रखकर ही होली खेलने चाहिए जिससे वह होली का पूरा लुत्फ उठा सकें और शिशु की पूरी तरह सुरक्षित है तो चलिए अब हम आपको बता देंगे प्रेग्नेंट महिलाओं को होली खेलते समय किन किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
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रंग नहीं गुलाल का करे प्रयोग
आपको मालूम ही है कि होली के दिन तरह-तरह के रंगों का प्रयोग किया जाता है जिसमें गीले रंगों में केमिकल की मात्रा से ज्यादा होती है जो कि प्रेग्नेंसी के लिए घातक बन जाता है ऐसे में प्रेग्नेंट महिलाएं गुलाल व अबीर जैसे सूखे रंगों से होली खेलने को प्राथमिकता दें और गीले रंग का प्रयोग बिल्कुल नगर ऐसा साथ ही गीले स्थान पर ना जाएं क्योंकि यहां फिसलने का डर ज्यादा बना रहता है।
भीड़ से बना ले दूरी
आप अच्छी तरह ध्यान रखें कि भीड़भाड़ के बीच बिल्कुल ना जाएं क्योंकि इससे दोहरा खतरा बना रहता है पहला कोरोनावायरस खतरा दूसरा गर्भाशय पर पड़ने वाले नकारात्मक प्रभाव ऐसे में आप अगर भीड़ भाड़ में जाती है तो घर भाषा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा जिसका सबसे बड़ा नुकसान शिशु को उठाना पड़ सकता है।
डांस करने से बचे
अक्सर होली खेलते समय डांस करना आम सी बात होती है जिसमें मौज-मस्ती के साथ रंग गुलाल उड़ाना और नाचना गाना आदि मुख्य ऐसे में आप ही करीबियों के हाथ अपने आप से रखने लगते हैं जिससे आप को धक्का लग सकता है ऐसे में आप डांस बिल्कुल ना करें।
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नेचुरल रंगों से खेले होली
बता दें प्रेगनेंसी में अक्सर महिलाओं की त्वचा काफी नाजुक हो जाती है और हर अच्छी बुरी चीजों का असर बच्चों पर पड़ता है ऐसे में केमिकल युक्त रंग महिलाओं के लिए घातक माना जाता है ऐसे में आप हर्बल कलर का प्रयोग करें जिससे आपकी स्किन को काफी फायदा मिलेगा ध्यान रखें इन सब का प्रयोग करने से पहले संबंधित चिकित्सक का परामर्श जरूर ले लें।