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Herbal Powder: कुछ उपाय दांतों में सड़न को दूर करने के लिए बहुत ही कारगर साबित होते हैं. नीम से तैयार होने वाला यह हर्बल पाउडर इसी तरह का ही एक उपाय है.
Teeth Cavity: इस हर्बल पाउडर से दांतों में दिखने वाले काले कीड़ों को किया जा सकता है दूर
यह हर्बल पाउडर घरेलू सामग्री से तैयार किया जाता है.
गायब हो जाते है दांत के कीड़े.
मुंह की बदबू से छुटकारा भी मिलता है .
Oral Health: दांतों में लगने वाले काले कीड़े असल में कैविटी ही होते है जो कि दांतों सतह पर बैक्टीरिया लग जाने के कारण दिखाई देते है. इस कैविटी (Cavities) ke कारण ही दांतों में गड्ढे होना भी शुरू हो जाते हैं जिससे दांत खोखले होने लगते है और समय से पहले टूटने लगते हैं. दांतों में होने वाली इस दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए आप हर्बल पाउडर (Herbal Powder) को घर में ही तैयार भी कर सकते हैं. ये ना सिर्फ आपके दांतों से इन काले कीड़े यानी कैविटी को दूर करेगा बल्कि उन्हें बहुत साफ, सफेद (White Teeth) और चमकीला भी बनाएगा.
नीम पाउडर (Neem Powder) और आंवला से तैयार यह हर्बल पाउडर आपके दांतों पर कई कारणों से बेहद अच्छा असर दिखाता है. नीम में एंटीऑसक्सीडेंट गुण होते है जो कि मसूड़ों से खून निकलने (Gum Bleeding) की दिक्कत को भी बखूबी दूर भी करते हैं. इसके साथ ही इसके इस्तेमाल से मुंह से आने वाली दुर्गंध भी दूर होती है.
इस तरह हर्बल पाउडर को बनाने के लिए आपको कुछ आवश्यक सामग्रियों की आवश्यकता पड़ेगी. इस हर्बल पाउडर को बनाने के लिए आपको 2 चम्मच आंवला के पाउडर में एक चम्मच नीम का पाउडर और इसके साथ आधा चम्मच दालचीनी पाउडर, लौंग का पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाना पड़ेगा. सभी सामग्रियों को एकसाथ मिला लेने के बाद किसी भी डिब्बे में बंद करके इसको रखें. आपको इस पाउडर से रोजाना अपने दांतों को ठीक से साफ (Brush) करना होगा. इसका रिजल्ट कुछ ही दिनों में दांतों में नजर आ रहे काले कीड़े यानी कैविटी दूर करने में नजर आएगा.
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हर्बल पाउडर के अतिरिक्त भी ऑयल पुलिंग (Oil Pulling) भी आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. ऑयल पुलिंग के लिए नारियल के तेल को मुंह में इधर-उधर करके घुमाया जाता है. आप अगर हर दिन 10 से 15 मिनट के लिए ऑयल पुलिंग करते है तो ये आपके दांतों और मसूड़ों की कई दिक्कतों को दूर करेगा.
नमक और गर्म पानी से कुल्ला करना भी दांतों के लिए बेहद अच्छा साबित हो सकता है. यह कैविटी को हटाने के साथ-साथ ही मसूड़ों में हुई सूजन को कम करता है.
अस्वीकरण: सलाह के साथ ही यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह आपके लिए किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. और अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए हमेशा ही किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य कर ले. हमारा पोस्ट इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता.