Remedies for Mouth Ulcers: मुंह के छालों से हैं परेशान तो आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, तुरंत देंगे आराम

Remedies for Mouth Ulcers: मुंह में हो जाने वाले छाले एक ऐसी समस्या है जो दिखती तो छोटी है पर ये हमारा जीना मुश्किल कर देती है । मुंह में निकल आने वाले छालों से न सिर्फ खाना खाने में बहुत दिक्कत होती है बल्कि बात करने और मुंह खोलने तक में परेशानी का सामना करना पड़ता है । हालत ये हो जाती है कि छालों से होने वाले असहनीय दर्द से हमें छुटकारा कई कई दिनों तक नहीं मिल पाता । हालांकि बाजार में अब मुंह के छालों (Mouth ulcers) के लिए कई तरह की दवाएं मौजूद हैं जो मुंह के छालों में आराम दिलाती हैं ।

पर अगर अंग्रेजी दवाओं की बजाय हम मुंह के छालों को घर बैठे ठीक करना चाहें तो हम आपको ऐसे कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जो मुंह के छालों से आपको छुटकारा दिलाएंगे ।

क्यों पड़ते हैं मुंह में छाले

शायद ही कोई ऐसा हो जिसने मुंह के छालों और उनसे होने वाले दर्द का सामना न किया हो । मुंह के छाले( Blisters) कई कारणों से हो जाते हैं । आपको बता दें कि ये समस्या कम पानी पीने और पेट ठीक से साफ न हो पाने की वजह से होती है । इसी वजह से मुंह में छाले निकल आते हैं । ऐसे में यदि हम इस समस्या से बचना चाहते हैं तो न सिर्फ हमें भरपूर मात्रा में पानी पीना होगा बल्कि कुछ भी ऐसा खाने से बचना होगा जिससे पेट में गड़बड़ी हो ।

इसके अलावा कभी कभी बात करते समय या खाना खाते समय जुबान, तालू या होंठ कट जाते हैं जिससे घाव हो जाता है, इसके अलावा पेट की गर्मी की वजह से भी छाले निकल आते हैं। ऐसे में यदि मुंह में छाले निकल आए हैं तो हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जो आपको इस समस्या से निजात दिला सकते हैं–

१– फिटकरी है कारगर

मुंह के छालों से अगर आप परेशान हैं तो घबराने की जरूरत नहीं है आप इसे घर बैठे भी ठीक कर सकते हैं बस आपको करना ये है कि एक चम्मच फिटकरी को एक गिलास पानी में मिला लें और इससे दिन में दो बार या तीन बार कुल्ला करें । आपको आराम मिलने लगेगा ।

२– मुलेठी और शहद का जोड़ है बेजोड़

Remedies for Mouth Ulcers, मुंह के छालों से आराम देने के लिए मुलेठी और शहद आपकी काफी हेल्प कर सकता है । आपको मुलेठी पीसकर शहद में मिला लेना है । इस पेस्ट को अब आप मुंह के छालों पर रख लें। आपको आराम मिलना शुरू हो जाएगा ।

३– हल्दी पानी देगा आराम

हल्दी पानी (Turmeric water) भी मुंह के छालों में आराम दिलाते हैं । आपको एक गिलास पानी में दो चम्मच हल्दी डालकर उसे उबाल लेना है । उबालने के बाद इस मिश्रित जल को ठंडा कर लेना है अब इससे आपको गलाला करना है । मुंह के छालों से आपको आराम मिलने लगेगा ।

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४– केले का करें सेवन

कई बार मुंह में छाले पेट ठीक से साफ न होने के कारण भी निकल आते हैं ऐसे में मुंह के छालों में केला काफी फायदेमंद साबित हो सकता है । केला पेट को साफ रखने में सहायक है । ऐसे में जिसके भी मुंह में छाले हैं वह सुबह उठकर एक केला का सेवन करे । बता दें की केले में फाइबर होता है जो कि कब्ज से राहत देता है । केला न सिर्फ पेट साफ रखेगा बल्कि आपको भविष्य में भी छालों की समस्या से बचाएगा ।

५– नारियल का तेल और पानी दोनों हैं फायदेमंद

Remedies for Mouth Ulcers, नारियल का तेल मुंह के छालों में काफी असरदार है । अगर मुंह में छाले उग आए हैं तो आप नारियल तेल को छालों पर लगाएं इससे आपको आराम मिलना शुरू हो जाएगा । बता दें कि नारियल तेल में एंटी इंफ्लेमेंट्री गुण पाए जाते हैं जो मुंह के छालों में आराम दिलाते हैं । इससे मुंह के छालों से होने वाले दर्द और जलन में भी आराम मिलता है । इसके अलावा नारियल पानी भी मुंह के छालों से राहत दिलाने में सहयोग करता है । अगर मुंह में छाले हो गए हैं तो नारियल पानी का सेवन करें इससे छालों से तो राहत मिलेगी ही साथ ही जलन भी दूर होगी।

अस्वीकरण– आर्टिकल में दी गई जानकारी ज्ञान वर्धन हेतु है और यह मेडिकल उपचार हेतु सटीकता का दावा नहीं करती । किसी भी सामग्री का उपयोग करने से पहले चिकित्सक से परामर्श जरूर लें ।