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Clay Pot Water Storage Tips: मटके का पानी स्वास्थ्य के लिए बेस्ट! लेकिन पानी स्टोर करते समय 5 बातों का रखें ध्यान, गलती हुई तो जाना पड़ेगा अस्पताल…

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Clay Pot Water Storage Tips : गर्मी शुरू होते ही बार बार प्यास लगना भी शुरू हो जाती है। इस गर्मी में ठंडा पानी पीना सबसे अच्छा लगता है। कई परिवार स्वास्थ्य कारणों से पानी ठंडा रखने के लिए फ्रिज की जगह मिट्टी के बर्तन का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। मिट्टी के बर्तन का पानी अमृत जैसा लगता है। इस गर्मी में घर में बना फ्रिज पानी को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखता है, साथ ही इसके क्षारीय गुण शरीर के पीएच स्तर को संतुलित करने में भी जादुई असर दिखाते हैं। 

मिट्टी के बर्तनों के उपयोग की यह सदियों पुरानी प्रथा न केवल कांच या अन्य बर्तनों का एक पारंपरिक विकल्प है, बल्कि यह एक स्वस्थ और चिकित्सीय विकल्प भी है।

प्राकृतिक शीतलन गुण

मिट्टी के बर्तन (Benefits of Clay Pot Water Storage) में पानी रखने से पानी प्राकृतिक रूप से ठंडा हो जाता है। मिट्टी के बर्तन की सतह पर छोटे-छोटे छिद्र होते हैं और इन छिद्रों से पानी तेजी से वाष्पित हो जाता है। वाष्पीकरण की प्रक्रिया से बर्तन के अंदर के पानी की ऊष्मा निकल जाती है, जिससे पानी का तापमान कम हो जाता है। 

प्रकृति में क्षारीय

हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका अधिकांश भाग शरीर में अम्लीय हो जाता है और विषाक्त पदार्थ उत्पन्न करता है। मिट्टी क्षारीय प्रकृति की होती है, जो अम्लीय खाद्य पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया करके उचित पीएच संतुलन बनाए रखती है। इस प्रकार, यह अम्लता और पेट संबंधी समस्याओं को दूर रखती है।

चयापचय को बढ़ाता है

Clay Pot Water Storage Tips

Clay Pot Water Storage Tips: मिट्टी के बर्तन में संग्रहित पानी किसी भी प्रकार के रसायनों से मुक्त होता है, इसलिए रोजाना मिट्टी के बर्तन का पानी पीने से चयापचय को बढ़ावा मिल सकता है। पानी में मौजूद खनिजों के कारण यह पाचन क्रिया को भी बेहतर बना सकता है।

लू लगने से बचाता है

Clay Pot Water Storage Tips: गर्मी के महीनों में लू लगना एक आम समस्या है। मिट्टी के बर्तन का पानी पीने से लू लगने से बचाव होता है क्योंकि मिट्टी का बर्तन पानी में मौजूद खनिजों और पोषक तत्वों को बरकरार रखता है और शरीर में पानी की कमी को जल्दी पूरा करने में मदद करता है।

गले के लिए फायदेमंद

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Clay Pot Water Storage Tips: फ्रिज से ठंडा पानी पीने से गले में खुजली और खराश हो सकती है। हालांकि, मिट्टी के बर्तन में रखा पानी आदर्श तापमान पर होता है, जो गले के लिए आरामदायक होता है और जुकाम या खांसी को नहीं बढ़ाता है। 

हालांकि, मिट्टी के बर्तन के पानी की मिठास तभी फायदेमंद होती है जब उसकी देखभाल ठीक से की जाए। जरा सी भी लापरवाही स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं मिट्टी के बर्तन के पानी का इस्तेमाल करते समय किन गलतियों से बचना चाहिए।

पीने के पानी का उपयोग करते समय इन बातों का रखें ध्यान

Clay Pot Water Storage Tips

Clay Pot Water Storage Tips: बर्तन में सीधे कांच की वस्तु न डालें। बर्तन से पानी पीने के लिए हाथों या गिलास का इस्तेमाल करने से बचें। हमेशा लंबे हैंडल वाला जग या टोंटी वाला बर्तन ही खरीदें। इससे संक्रमण फैलने का खतरा कम होता है।

स्थान चयन

मिट्टी के बर्तन को कभी भी सीधी धूप में न रखें। धूप से पानी गर्म हो जाता है और मिट्टी के प्राकृतिक गुण भी प्रभावित होते हैं। इसे घर के सबसे ठंडे और छायादार कोने में रखना सबसे अच्छा है। मटके को नम कपड़े या थैली में लपेटने से वाष्पीकरण बेहतर होता है, जिससे पानी ठंडा और साफ रहता है।

साफ-सफाई का ध्यान रखें

बर्तन को हर 2-3 दिन में खाली करके साफ पानी से धो लें। साबुन या डिटर्जेंट का इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि ये बर्तन के छिद्रों में रसायन सोख सकते हैं।

पुराने मिट्टी के बर्तन को बदल दें

मिट्टी के बर्तनों की भी एक निश्चित उम्र होती है। समय के साथ, उनके छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे पानी को ठंडा करने की क्षमता कम हो जाती है। अच्छी सेहत और ताजगी के लिए हर साल नया बर्तन खरीदना एक अच्छा विचार हो सकता है।

ढक्कन की सफाई

हम अक्सर बर्तन तो साफ कर देते हैं, लेकिन ढक्कन को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। बर्तन को हमेशा अच्छी तरह से फिट होने वाली प्लेट या ढक्कन से ढक कर रखें, ताकि पानी में धूल, गंदगी या कीड़े न जाएं। ढक्कन को भी बर्तन के साथ ही साफ करना चाहिए।

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