Long Hair Tips: क्या आपको भी चाहिए लंबे बाल, तो लगाइए यह कैप्सूल बालों में..

Long Hair Tips: Vitamin E Capsule Benefits लंबे बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने मे मदद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है, कि बालों को लंबा बनाने के लिए कौन-से विटामिन का कैप्सूल बालों में लगाना चाहिएं, जिससे कि आपके बाल लंबे हो जाए और खूबसूरत भी हो जाए तो आइए आपको हम बताते हैं कि क्या लगाना चाहिए, बालों में और कौन से कैप्सूल बालों में लगाना चाहिए।

बालों के लिए अच्छा होता है विटामिन ई का कैप्सूल

Hair Care Tips: आजकल कमजोर बालों की समस्या ज्यादातर लोगों को हो रही है, और लोगों को तरह-तरह की हेयर प्रॉब्लम होने लगा है, बालों की समस्या के पीछे खराब लाइफस्टाइल और अस्वस्थ खानपान जिम्मेदार भी होता है, इसलिए अधिकतर महिलाओं की हेयर ग्रोथ (hair growth tips) रुक जाया करती है, अगर आप हेयर ग्रोथ को बढ़ाकर घुटनों तक लंबे बाल पाना चाहते हैं, तो बालों में विटामिन ई का कैप्सूल लगाने (vitamin e capsule for hair) चाहिए,आइए हम आपको बताते हैं कि विटामिन ई के कैप्सूल कैसे बालों में लगाना चाहिए और विटामिन ई की कैप्सूल लगाने से बालों को क्या-क्या फायदे होते हैं।

कैसे लगाए विटामिन ई का कैप्सूल

घुटनों तक लंबे बाल पाने के लिए विटामिन ई के कैप्सूल को बालों में दो तरीके (How to apply vitamin e capsule in hair) से लगाया जा सकता है तो आइए जानते हैं कौन से वह दो तरीके हैं जिनसे बालों को घुटने तक लाया जा सकता है

1.1 चम्मच नारियल तेल में 4 चम्मच दही और 2 विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर पेस्ट बना लेना चाहिए,इस पेस्ट को बालों में अच्छी तरह लगाएं और 20 मिनट बाद शैंपू कर लेना चाहिए
2.1 चम्मच नारियल तेल में 2 चम्मच प्याज का रस और 1 विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर बालों में फिर लगाना चाहिए,इसके 20 मिनट बाद बालों को अच्छी तरह शैंपू कर लेना चाहिए ऐसा करने से बाल लंबे भी हो जाते हैं और मजबूत भी हो जाते हैं साथ ही साथ में चमकदार भी हो जाते हैं बाल

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विटामिन ई के कैप्सूल के फायदे

विटामिन ई कैप्सूल में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो स्कैल्प में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस कम करके बालों का झड़ना व बालों का टूटना रोक पाते हैं और बालों को एक अच्छा ग्रोथ देते हैं
विटामिन ई से आपकी स्कैल्प में ब्लड फ्लो भी बढ़ जाता है. जिससे आपकी हेयर क्वालिटी सुधरती है,और बाल तेजी से बढ़ने लग जाते हैं।

कई शोध में पाया गया है, कि विटामिन ई आपकी स्कैल्प पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है, जो नमी को बरकरार रखने में मदद कर पाती है, विटामिन ई कैप्सूल का एक और भी फायदा होता है, विटामिन ई के कैप्सूल से बालों में डैंड्रफ नहीं आ पाते हैं और बाल बहुत ही ज्यादा चमकदार हो जाते हैं
बालों में विटामिन ई कैप्सूल लगाकर शाइनी हेयर प्राप्त भी किए जा सकते हैं. क्योंकि, यह बालों की बाहरी परत को सुरक्षा देने में मदद करता है।

Long Hair Tips विटामिन ई क्या होता है

Long Hair Tips, अब आप सोच रहे होंगे कि विटामिन ई क्या होता है, विटामिन ई हमारे लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है विटामिन ई का एक कैप्सूल भी आता है, जिसको फेस भी लगाया जा सकता है, और साथ ही साथ में बालो पर भी लगाया जा सकता है, विटामिन ई चाहे बाल पर लगाया जाए या फिर फेस पर लगाया जाए दोनों, पर बहुत ही ज्यादा असरदार साबित होता है। बालों की ग्रोथ अगर रुक रही हो तो विटामिन ई का गोली अगर लगाया जाए,

बालों में तो, बाल बढ़ने लग जाते हैं फेस पर अगर झुर्रियां पड़ रही हो तो फेस में भी विटामिन ई का गोली लगाया जा सकता है, विटामिन ई की गोली हमारे लिए बहुत ही ज्यादा असरदार साबित होता है।

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास हुआ है लेकिन इसकी नैतिक जिम्मेदारी भारत एक नई सोच नहीं लेता है, इसलिए हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह जरूर लेना चाहिए हमारा उद्देश्य, आपको जानकारी देना मात्र है।