Hair Care Tips: जानिए बालों को कब और कितनी बार धोना चाहिए, ये है हेयर वाश का सही तरीका…

Hair Care Tips: महिलाओं को जितना ज्यादा दिक्कत बाल बढ़ाने में नहीं होती। उससे कहीं ज्यादा परेशानी बालों को संभालने में होती है। पूरा हेयर रूटीन दूर की बात है हेयर वॉश करने से ही अनेक सवाल और उलझने जुड़ी रहती हैं। कितनी बार हफ्ते में बाल को धोना चाहिए, रात का वक्त ज्यादा अच्छा है या फिर दिन में बाल धोए और बालों को पीछे करके शैंपू लगाना अच्छा है या फिर आगे लटका करके, आदि सवाल बेहद आम है। लेकिन अब और भी ज्यादा असमंजस में रहने की जरूरत नहीं है क्योंकि आज हम इन्हीं की बात करने वाले हैं कि बाल धोनी का प्रॉपर रूटीन क्या होना चाहिए जिससे आपके बाल घने और भी ज्यादा खूबसूरत बने।

Hair Care Tips Right Way to Wash Hair

• सूखे बालों में कभी भी शैंपू ना लगाएं, बल्कि बालों को अच्छी तरह से गिला करके ही शैंपू लगाना शुरू करें। इससे आपके पूरी बाल के लिए बहुत ज्यादा शैंपू की भी जरूरत नहीं पड़ेगी।

• आप शैंपू को हल्की पानी के साथ मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। जिससे कि सिर में अच्छी तरह शैंपू लग सके।

• शैंपू करते वक्त बालों को बहुत तेजी से ना रगड़े। ऐसा करने पर आपके बाल डैमेज हो सकते हैं।

• आप हफ्ते में दो से तीन बार बालों में शैंपू कर सकते हैं।

• आपके बालों में अगर तेल आ जाता है तभी भी एक साथ दो बार शैंपू लगाएं वरना नहीं, क्योंकि इससे बालों की प्रोटेक्टिव लेयर खराब हो सकती है तथा नेचुरल ऑयल निकल सकते हैं। ‌ आपके बाल एक बार शैंपू लगाने से भी अच्छे से साफ हो सकते हैं।

• बालों में ही कंडीशनर लगाएं, स्कैल्प पर कंडीशनर नहीं लगाया जाता। इससे आप की जड़ों को भी नुकसान पहुंच सकता है।

• आप बालों को पीछे की तरफ से धो सकते हैं। आपको बालों की ज़ीरो तक शैंपू लगाने की जरूरत नहीं होती। पानी के साथ ही पूरे बालों को पर्याप्त मात्रा में शैंपू मिल जाता है।

• बाल धोने के बाद से रगड़ कर बालों को ना सिखाएं। बालों को सिर्फ तौलिए से हल्के हाथ से थपथपाएं।

• आपके पास अगर सुबह बाल सुखाने का समय नहीं बचता है तो रात में बाल धोना अधिक बेहतर है। जिससे कि बालों को प्राकृतिक तरीके से सोचने का मौका भी मिल सके।

Hair Care Tips, गौरतलब है कि महिलाओं में बाल गिरना, बालों का रुखा होना, डैंड्रफ जैसी समस्याएं आम है। बाल गिरने से तो शायद ही कोई ऐसी महिला हो जो कि परेशान ना हो। इसी परेशानी से निजात पाने के लिए लोग कई घरेलू नुस्खे अपनाते हैं। अगर आपको इन तरीकों से भी आराम नहीं मिलता हो तो डॉक्टर के पास जाएं। बालों में प्याज लगाना, अंडा लगाना काफी हद तक अच्छा है। लेकिन ऐसा भी तो हो सकता है कि आप बालों को ही गलत तरीके से या फिर गलत समय पर धो रहे हो।

तभी तो आपके बाल जड़ों को छोड़ जमीन पर बिखरे मिलते हैं। किसी के बालों का टेक्सचर अलग होता है। उन्हें अलग तरीके से ही तेल की जरूरत होती है। अलग तरीके से शैंपू की भी जरूरत होती है। इसके साथ ही किस तरीके से बाल को कब और कितनी बार धोना है यह भी अलग अलग होता हैं।

Hair Care Tips पतले-पतले बाल

कुछ लोगों के बाल काफी मोटे होते हैं तो वहीं कुछ लोगों के बाल काफी पतले होते हैं। असल में बालों के पतले होने के पीछे का सबसे बड़ा कारण है तनाव। यदि आपको किसी भी बात का तनाव होने लगता है। तो बाल पतले होने लगते हैं। इसीलिए यह बहुत जरूरी है कि आप बालों के स्वास्थ्य के लिए ही सही तनाव से बिल्कुल दूर रहें। इसके साथ ही ऐसे बालों को हर दूसरे दिन होना चाहिए।

डैमेज और ड्राई बाल

अगर आपके भी बाल हद से ज्यादा ड्राई और फ्रिजी हैं। तो इन्हें धोने से पहले ही इन में तेल लगाना बहुत जरूरी है। इसके साथ ही अगर आपके बाल डैमेज हो गए हैं। तभी भी इसमें तेल मालिश करें। ‌ ड्राई या फिर डैमेज बालों को हर 5 से 7 दिन में धोए क्योंकि इन्हें ज्यादा धोने से यह और ज्यादा ड्राई हो सकते हैं।

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घुंघराले और लहराते बाल

Hair Care Tips, अगर आपके बाल भी घुंघराले हैं। तो इन्हे साफ रखना बहुत जरूरी है। ऐसे बालों को बार-बार ब्रश करना भी सही नहीं है क्योंकि इनके टूटने की संभावना भी अधिक रहती है। इन बालों में आप ड्राई शैंपू का भी उपयोग कर सकते हैं।